大切な子供をビタミンD不足から守ろう
子供のビタミンD不足が深刻化
もっと外で遊んで、おいしい牛乳を飲もう
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皆様、こんにちは。
地に足が着いた働くミリオネアで、
華僑富豪から教わった論語と風水研究が趣味の
マダム・ホーの一番弟子のフィフィです。
8月4日にアメリカで放映されたフジテレビ系ニュース
FCIによるとアメリカの子供の70%がビタミンD不足だそうです。
これは米国小児学会(American Academy of Pediatrics)の公式機関紙(Pedriatrics)が発表したそうです。
米国小児学会の公式サイトはこちら⇒
http://pediatrics.aappublications.org/
アメリカの子供(1歳から21歳)を対象に行った血液検査の結果、実に70%の子供にビタミンD不足という結果がでたそうです。
ビタミンD欠乏症というと、昔の日本では北国の農村地帯で、長い冬の間、日光を浴びることがないため「くる病」などにかかった人が多くいました。
ところが、このアメリカの調査では、面白いことがわかりました。
(1)外で遊ばず、コンピュータゲームなど室内で多く遊ぶから
(2)日焼け止めクリームを使用する
(3)牛乳摂取量の減少
ビタミンDは日光を浴びることにより、体内で合成されます。
そのビタミンDは骨だけでなく、心臓細胞、血管細胞、脂肪細胞にも直接影響するそうです。
ビタミンDが不足すると、骨粗しょう症だけでなく、心臓病につながる可能性もあるそうです。
これは牛乳コップ4杯分に相当するそうです。
うーむ、確かに毎日こんなにたくさん牛乳を飲むことはできませんよね。
ビタミンD不足を補うために、サプリメントを摂取しているアメリカの子供は、わずか4%だそうです。
あなたのお子さんはいかがですか?
今はちょうど、夏休み。
外で思いっきり子供を遊ばせて、サプリメントで補えばよいのでしょうね。
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