冬に元気でいるために、夏の健康作りを始めましょう
日本のおいしい果物
皆様、こんにちは。
幸せなミリオネアで、華僑富豪から教わった論語と風水研究が趣味の
マダム・ホーの一番弟子のフィフィです。
今年の2月、マダム・ホーは日本で風邪を引き、珍しく体調を崩しました。
その時に言われたのが、「冬に体調をくずすのは、前の年の夏にしっかりからだを鍛えなかったからだ」そうです。
それで、しばらく健康に関するメッセージをお届けします。
まず、今日は食べ物についてです。
食べ物から健康なからだを作ろうということで、新谷先生が提唱なさっている「病気にならない生き方」の中で、新鮮な果物を毎日食べることを実践しています。
果物が好きな二人は、一般家庭と比べると果物の消費が圧倒的に多いです。
マダムが下戸なので、アルコール消費量はゼロですが・・・
海外と比べると日本の果物の値段は高いのですが、味は天下一品です。
特に、日本の白桃、メロン、いちご、冬みかんは最高です。
できることなら、日本のくだものをスーツケースに入れて持って帰りたいのですが、どの国際空港にも「フルーツ犬」がいてダメなんです。
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只今発売中の雑誌『プレジデント』8月4日号の新刊本コーナーで『ミリオネアの信用力』を紹介してくださっています。関係者の皆様に心よりお礼申し上げます。